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La Academia Estadounidense de Oftalmología advierte al público sobre dos cirugías para cambiar el color de los ojos que son tendencia en las redes sociales: la cirugía de implante de iris y una cirugía láser que inserta pigmento en la córnea. Ambas cirugías conllevan graves riesgos de pérdida de visión y complicaciones. Estos riesgos y
Piensa en las historias de prendas de abrigo de primavera, que reinventan chaquetas ligeras de todo tipo, especialmente estilos deportivos para la próxima temporada. Para inspirarte sobre cómo llevar estas chaquetas a partir de ahora, no busques más allá de Bottega, donde un cortavientos elástico se combinó con pantalones fluidos. Una cremallera a lo Gucci
¿Sientes que los días se te escapan y que nunca hay suficiente tiempo para todo? Con solo 10 minutos de planificación al inicio de la semana, puedes transformar tu productividad y disfrutar de días más organizados y sin estrés. Aquí tienes un paso a paso fácil y práctico: 1. Dedica un Momento Fijo Elige un
El ajetreo diario no debería ser una excusa para descuidar tu piel. Con esta rutina rápida, diseñada para mujeres ocupadas como tú, puedes mantener tu rostro fresco, hidratado y radiante en solo unos minutos al día. 1. Limpieza en un Paso (1 Minuto) Comienza tu rutina con un limpiador facial suave que elimine la suciedad,
Llevar los productos adecuados en tu bolso puede ser la clave para lucir impecable durante todo el día, sin importar cuán ocupada estés. Estos 5 básicos te sacarán de cualquier apuro y mantendrán tu look fresco y cuidado en cualquier momento. 1. Bálsamo Labial Hidratante Un bálsamo labial no solo mantiene tus labios suaves, sino
¿Quieres añadir un toque de frescura y vida a tu hogar pero no tienes experiencia cuidando plantas? ¡No te preocupes! Estas opciones fáciles de mantener son perfectas para principiantes y, además, son hermosas, ideales para cualquier rincón de tu casa. 1. Suculentas: Compactas y Resistentes Las suculentas son ideales para principiantes gracias a su bajo
Si eres amante del café, seguramente has soñado con recrear ese sabor y calidad de cafetería en la comodidad de tu hogar. ¡La buena noticia es que puedes hacerlo! Con algunos consejos prácticos y las herramientas adecuadas, disfrutarás de un café digno de una barista profesional sin salir de casa. 1. Escoge Café de Calidad
Tus mañanas son el punto de partida para un día productivo y lleno de energía. Con solo unos pequeños cambios en tu rutina matutina, puedes mejorar tu estado de ánimo, enfocarte mejor y sentirte más equilibrada. Aquí tienes cinco hábitos que te ayudarán a empezar tu día con el pie derecho. 1. Empieza con un
En el ajetreo diario, dedicar unos minutos al mindfulness puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu enfoque y reconectar contigo misma. Lo mejor es que solo necesitas cinco minutos para practicarlo, sin importar dónde estés. Aquí te comparto algunas técnicas fáciles de incorporar en tu rutina. 1. Respiración Consciente Siéntate en un lugar cómodo,
