El nuevo arte de bajar el ritmo
Vivimos rodeadas de la idea de que aprovechar el tiempo significa llenarlo. Más pendientes, más ejercicio, más productividad, más planes, más cosas por hacer. Incluso el descanso parece haberse convertido en otra tarea que debemos aprender a hacer correctamente. Pero quizá el verdadero bienestar de esta etapa no tenga tanto que ver con añadir cosas