La primavera tiene algo que lo cambia todo. Los días se alargan, la luz es más suave, el cuerpo se.

Durante mucho tiempo se ha hablado de gestionar mejor el tiempo. Ser más productiva, organizarse mejor, hacer más en menos.

Durante mucho tiempo, cuidarse se ha asociado con restricciones, dietas estrictas y reglas difíciles de mantener. Hoy, esa idea está.